Toutes les recettes les plus savoureuses et les plus équilibrées, de l'apéritif au dessert.
Oui, il est possible d'adopter une alimentation végétarienne sans souffrir de carences et, surtout, ...Plus de détails
Type : Forme santé et équilibre dans Cuisiner différemment Marque : Marabout
Oui, il est possible d'adopter une alimentation végétarienne sans souffrir de carences et, surtout, en se régalant. Pour cela il suffit de veiller à diversifier suffisamment sa consommation.Claire Pinson propose de nombreuses recettes à base de légumes et de fruits, céréales, oeufs et produits laitiers. Elle y ajoute les dérivés du soja, des huiles végétales, ainsi que des algues, des graines germées, etc... Tous ces ingrédients vous apporteront les vitamines et les minéraux dont votre corps a besoin.
Dans l'introduction vous trouverez 10 pages de conseils pratiques pour une alimentation végétarienne équilibrée.
Vous pouvez essayer la tarte aux litchi, pour l'harmonie, mais si vous préférez ...
Son petit goût d'amande et de noisette rehaussera fortement la saveur de vos plats.
Tous les mois, le site ABCD Régime sélectionne pour vous un panier de produits ...
